Las Islas Maltesas ofrecen una amplia variedad de deportes para aficionados y expertos. Existen actividades al aire libre y de interior para todos los grupos de edad. Algunos de estos deportes son senderismo, golf, rappel, ciclismo, regatas, navegación, natación y distintos deportes acuáticos. Los deportes al aire libre son una delicia, sobre todo en los meses de invierno, cuando las temperaturas son moderadas. Y para los pocos días en que el tiempo no es bueno, la mayoría de los hoteles cuentan con instalaciones interiores, como pistas de tenis, campos de golf y pistas de squash.
El escarpado terreno maltés se presta para dar paseos y montar en bici entre preciosos paisajes azules y verdes. Los amantes del mundo submarino pueden sumergirse en las aguas azul celeste que rodean Malta, Gozo y Comino. La abundancia de arrecifes, cuevas y barcos naufragados convierten Malta en un lugar de ensueño para buzos. De hecho, las islas han ocupado en varias ocasiones los primeros puestos de las clasificaciones de mejores destinos para bucear en todo el mundo. La temporada de buceo y deportes acuáticos es larga y se extiende prácticamente a todas las estaciones.